EDに悩んでるみなさんは中折れの経験があると思います。
「あれ？入れててもあんまり気持ちよくないぞ。」とか考え出すとたちまち萎えてしまいます。
しかも一度萎えると全然復活しない。フェラされても全然反応しないことも良くありました。
そして、落ち着くためにタバコを吸ったりするとニコチンの血管収縮作用のせいで余計勃たなくなる負のサイクルに陥ります。
心因性EDの人はメンタルが弱いので、一度萎えてしまうと色々考えてしまい脳がエロいことに反応しなくなってしまうのでしょう。私はそんな感覚でした。
しかし中折れの原因はそれだけでは無いのです。
どのようなことが原因で中折れが起こるのかを見ていきましょう。
中折れの原因
私の経験から中折れの原因をリストアップしました。
全部私のことです。
一度失敗した経験がトラウマとなって中折れ
一度SEXに失敗してしまうと「勃たなかったらどうしよう」と考えてしまい
愛し合うことよりも、うまくSEXできるかに重きを置いてしまう。
こうなってしまうと私の経験上絶対うまく行かない。
「うまくできるか」なんて考えていたら脳がちゃんと興奮してくれません。
そうなると興奮が脊髄を通して海綿体（おちんちん）にうまく伝わらず、結果として中折れの原因となってしまいます。
勃起させるために無理して興奮しようとしてもうまく行かないのです。
トラウマからくる中折れの克服方法
この手のトラウマ系の場合の克服方法は
同じ人と何度もSEXにトライする！
です。
EDの治し方 第1章 なんでも話せるセックスパートナーを作るでも触れていますが、心因性EDは心の問題なので相手の女性に対して完全に素でいられる、いっさい背伸びしない状態でSEXに臨めるようになるまで何度でも何度でもSEXにトライしてください。
100%素の状態でパートナーと交わることができれば脳が正常に興奮して、その興奮が脊髄を通して海綿体（おちんちん）に伝わり有効な勃起を得られるはずです。
オナニーが激しすぎておちんちんが鈍感になってしまい中折れ
オナニーの刺激に慣れ過ぎてしまい、SEXの刺激では快感を得られず中折れしてしまうパターンです。
例えば毎日毎日畳に擦り付ける床オナニーで射精していたら、いざSEXの時に膣に挿入してピストンしても全然気持ちよくないと感じてしまい結果中折れしてしまいます。
床オナニーの気持ちよさに慣れきってしまい、膣独特の包み込まれる様な感覚では物足りず勃起を維持できないのです。
この症状には「膣内射精障害」という医学的な名前が付いています。
膣内射精障害（ちつないしゃせいしょうがい）とは性行為を行った際に、男性が膣内で射精することが困難になる症状である。
引用：膣内射精障害
膣内で射精できないということはすなわち中折れということです。
ただ、勃起に異常は無いけど射精機能に何かしらの異常があることにより膣内で射精できないということも起こりえるようで、そういった症状も膣内射精障害と呼びます。
EDとオナニーについては下記にまとめたので参考にしてください。
おちんちんが鈍感になってしまう中折れの克服方法
EDとオナニーでも触れている通りオナニーの刺激が強すぎる人は
オナニー方法を改善する必要があります。
- AVを止めて官能小説または妄想をオカズにする
- 足をピンとして射精する人は正座でオナニーする
- おちんちんを上から包み込み、優しい刺激でも射精できるようにする
- 腰を振って射精する感覚に慣れるため、オナホールを机等に固定して腰振りで射精する訓練をする
などなど。
目指すべきは極力SEXの時に受ける刺激を同じ刺激をオナニーで与えるというところです。
ただいくらオナニー方法を改善するといってもオナニーをやりすぎては本末転倒です。
SEXチャンスがある場合は少なくとも3日前からオナ禁をしましょう。
感度や硬度が格段に上がります。
加齢や糖尿病等の生活習慣病で中折れ
器質性EDの原因になる生活習慣病が影響して中折れしてしまうこともあります。
加齢とともに動脈硬化が進行し血液の流れが悪くなり、勃起時に海綿体（おちんちん）に十分な血液が流入しないと結果として中折れしてしまう。もしくはそもそも勃起しないということになってしまいます。
生活習慣病の中でも糖尿病はED併発率が80%とも言われているので、若くてまだ生活習慣病とは無縁の人でも酒やタバコを控えたり適度な運動を行う等、日頃から生活習慣病に気をつかうことをお勧めします。
生活習慣病で中折れの克服方法
器質性EDを発症している可能性がある場合は一度お医者さんの診断を受けることをお勧めします。
これを前提に自分で出来る克服方法は上でも挙げていますが
- タバコを止める
- お酒をいっぱい飲む人は量を減らす
- 運動する
などが考えられます。
特にタバコ吸ってる人はいますぐ止めてください。
本気でEDを治したいなら止めれるはずなんです。
EDとタバコの関係は下記にまとめました。
EDとタバコ
EDと運動については下記にまとめました。
中折れしたときの謝り方
蛇足です。
みんなは中折れした時、相手の女性になんて言いますか？
私は「ゴメン！萎えちゃった！テヘ☆」って感じで言いますが、内心悔しさでグッチャグチャです笑
しかし、プラス思考で考えると中折れした時こそ男の器量を見せるチャンスなのではないでしょうか？
色々考えてみました。
「今日はダメだ」とスッパリ諦める
男らしくきっぱり諦めることにより、男らしさ、いさぎよさを演出できます。
ストレートに「好きだ」と告白することによって得られる印象を想像してください。
かわりに手マンやクンニでご奉仕する
代替作戦。EDに悩む人は手マンが上手い傾向にあります。だっておちんちん使えないんだもん。
かくいう私も手マンは結構研究を重ねました。使えないおちんちんをカバーするために笑
ただ、やっぱりおちんちんとおまんまんで繋がってからこそ感じる愛情というのは確実に存在するものでそれが無いと恋人の関係がうまく行かなかったり続かなかったり、深いところでお互いを理解し会えなかったりするのは私の経験からも確かな事だと思います。
結局EDは克服しないとダメのです。
ただ一緒に寝る
上の「かわりに手マンやクンニでご奉仕する」と矛盾するのですが、一緒に寝るだけで感じる幸せやぬくもり、安心感も確実にあると思います。
そして心因性EDの克服に必要なのは、こういったエロが絡まない愛情やぬくもり、安心感だと私は思っています。
一緒にいて心から安心できるパートナーがいるんだったらED克服は近いと思います。
EDと中折れまとめ
まず自分が何が原因で中折れしているのかを明確にしてください。
そして自分の症状に合った克服方法で確実にEDを治していってください。
オナニーのやり方が、SEXの刺激とかけ離れているなら矯正してください。
そしてタバコは止めてください。
そのうえでパートナーと心の底から交わってください。
失敗しても一切気にする必要はありません。
なぜならまたトライすればいいからです。
初めは失敗するかもですが、同じ人と回数を重ねる毎に徐々にうまくいくようになります。
器質性EDの疑いがある人は、一度お医者さんに見てもらってください。
